ja przy stosowaniu (dlugotrwalym) glutaminy nie doznalem zadnych przyrostow sily czy masy (znaczy byly ale one zapewne spowodowane stosowaniem tez innych supli)...jedyne co bylo na plus to mniejsze zmeczenie...po treningach...natomiast po przeczytaniu owego artykulu wolalem nie ryzykowaz....nie zadawac sobie pytania 'dziala..czy [...]
znaczy trec na 100% ultimata w jakosci nie przebije bo nie ma sie co czarowac ze ta firma szuka tanich surowców i na takie stawia i to jej miejsce na rynku natomiast cenowo jak pokazuje zycie mozna wiele zrobic szczególnie w naszych realiach
slin sa uwarunkowania ale jak mowie u mnie tak bija i to nie chlopaki z osiedla tylko prosi z uk wiec nie neguje ich wiedzy dlamnie teoria malo znaczy liczy sie praktyka tak jak teoria ze clena nie brac dluzej niz 3 tyg gowno prawda po 8 tyg sie bierze nawet bez przerw!! kazdy ma swoje zdanie pozdro co do infamousa to sie zgodze teoria jest [...]
Brazylijskie jiu-jitsu, określane często jako Arte Suave, co znaczy Łagodna Sztuka, jest stylem uniwersalnym i nadaje się dla każdego bez względu na wiek, czy pleć. Nauczając dzieci należy pamiętać, że w młodym wieku nie potrafi się należycie kontrolować techniki i dlatego poważnym błędem jest nauczanie ich uderzeń i kopnięć gdyż może to prowadzić [...]
[...] dziwnie bo skoro chcesz sie do skrajnosci doprowadzic to mam nadzieje ze wiesz co moze sie z tym wiazac jakie skutki uboczne. To ze teraz na tesciu czujesz sie jak Bog nie znaczy to ze przy skrajnym wykonczeniu organizmu tez tak bedzie .... no chyba ze chcesz tu sie ukierunkowac w IF no ale przy IF spozycie kalorii jest inne niz jak Ty [...]
[...] bedzie mu to pasowac to niech sie jej trzyma.I tak przyknalem oko na wiele rzeczy poprawiajac mu to.Ma przyklad jak powinien sie odzywiac a co z tym dalej zrobi to juz jego sprawa.To ze ma 14 lat tez nie znaczy ze musi jesc bialy chleb np albo ze nie moze nauczyc sie dostarczas odpowiednich skladnikow odzywczych swojemu organizmowi.
Znaczy ja mniej więcej zdaję sobie sprawę z tego jak to wygląda, stąd był mój pomysl żeby zmienić trening na ćwiczenia łatwiejsze (nie podnoszące tak ćwiczenia w gałce oczne) ale zwiększenie ilości powtórzeń. Na operacje będę musiał poczekać jeszcze przynajmniej 5-6 lat i bo póki co jestem za młody (mam 17 lat). Faktycznie najpierw wybiorę się na [...]
[...] tez dobrze mi daje ale nie az tak. O wyciskaniu juz nie mowie po którym mam zalamanie mięśniowe( zmeczenie) ale nie czuje tego po sobie w sensie wiekszy puls, pot szybkie oddychanie Po prostu ćwiczenie na nogi aktywuja najwięcej mięśni i stąd są takie ciężkie. To nie znaczy, że masz również inne partie katować do upadłego by czuć się podobnie.
[...] żeby dać po 10 powtórzeń w poszczególnych seriach. Wersja push pull legs to tez jest trening dzielony przy czym w inny sposób to, że jest mniej ćwiczeń i serii nie znaczy, że jest gorszy po prostu używasz wielostawowych ćwiczeń, które atakują można by powiedzieć całe ciało. I zarówno jeden jak i drugi trening jest w porządku i można [...]
Hmmm... O Kata ciężko jest się wypowiadać bo ma swoich przeciwników jak i zwolenników. W zasadzie to ja sam mam sporo obiekcji do tego. Jak nowi ludzie przychodzą na zajęcia i nie rozumieją co robią, to już wogle jest tragedia... Ale to nie znaczy, że powinno się tego unikać jak ognia. Każdy powinien spróbować i wyrobić sobie swój własny osąd.
PETEK088 a Ja Tobie mówie żę tak nie jest wola moderatora czy dostaniesz ostrzeżenie czy bana więc nie wiem o co chodzi a że nie dostałeś od Olokk to nie znaczy że od innego nie możesz dostać a jak masz takie wyczucie to odpoczniesz od forum Off niech Lady M napisze
Człowieku zastanow sie co mowisz bo grzeszysz. Ostatnia rzecz bo jakiej by cie wysyfiło to cynk. Wręcz przeciwnie, cynk sie stostuje w opornych i ciezkich przypadkach trądziku. To ze ostatnio glosno bylo ze sa problemy ze skóra po ZMA Treca, to nie znaczy ze po produktach innej firmy jest to samo.
Flex to że jesteś większy odemnie to nie znaczy że możesz się zachowywać jak przygłup nic nie chcesz do tematu wnieść nie spamuj. Co do kontroli antydopingowych Pudzian nie raz mówił że może się poddać w każdej chwili i nic nie wykażą
co za palanty tu siedzą....... człowieku w zawodowej kulturystyce w cale duzo nie znaczy lepiej ich stac na lekarzy i na stała opieke lekarską! a Ty koleś<nie pamietam ksywy> który twierdzi że Don przekrecił sie z nadmiaru koksu to Ci powiem że nie znasz dnia ani godziny on przynajmniej umarł jako wielki a TY mozesz skonczyć jeszcze [...]
to że w diecie jest napisane 100g ryżu to nie znaczy, że masz na okrągło jeść ryż.. ryż to taki symbol, możesz zamienić go na kasze, makaron, chleb pełnoziarnisty, po treningu na ziemniaki itd. szukaj produktów o podobnych wartościach odżywczych i właściwościach, zamieniaj je między sobą i dbaj o to żeby dieta nie była monotonna szykujesz sobie to [...]
znaczy ze na zywo lepiej zdjecia takie sobie zamiesciles szczerze mam gdzies chyba zdjecia z zawodow ze Slupska co widac zdecydowanie lepiej jutro egzamin ale pojutrze jak znajde to wrzuce Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-02-04 00:42:56
[...] ma dla Ciebie ratunku i musisz to zaakceptować, a jeśli nie to może przepisze Ci GH, chociaż w tym wieku to wątpliwe... Kreatyna nie podwyższa hormonu wzrostu i wcale nie znaczy, że jeśli go weźmiesz to urośniesz a jeśli bierzesz to w takim celu to wiąże się to ze skutkami ubocznymi. Musisz skonsultować się z lekarzem. Najlepiej jak to [...]
Ten trening to nieporozumienie totalne-czy to ma być jakaś superwytrzymałość?? Ilośc nie znaczy jakość-niestety. Poczytaj Atlas Ćwiczen. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Masz dwie organizacje PZMT (muay thai) i PZKB (kickboxing), to że kb i mt się przenikają, nie znaczy to że jest to to samo... Co do pytania autora, to może znajdż paru kumpli, zmieść na kilku forach posty, powysyłaj kilka maili, może jakiś trener się skusi na dojeżdźanie do Twojej miejscowości i będziesz miał sekcje. pozdro
"ogulnie czytalem w mean's healt numer z THE ROCK (reslingowiec,aktor)" (mean znaczy słaby, załosny, nędzny) A nie lepiej napisać: ogÓlnie czytalem w meN's healtH numer z THE ROCK (wrestler,aktor). Dodaj też przecinki, kropki i wielkie litery, to może ktoś zrozumie, o co Ci chodzi. To, że to jest internet, nie zwalnia z odpowiedzialności [...]